Za žensko, ki si želi harmonijo v telesu

manualna terapija

Za žensko, ki si želi harmonijo v telesu

Večina žensk pride k meni na prvo terapijo zaradi kroničnih bolečin ali omejitev v določenem predelu telesa. Nekatere pa pridejo tudi iz radovednosti. Včasih jih nekaj nagovori pri mojem načinu dela, moji osebnosti ali pa dobijo priporočilo od prijateljice, ki jim zagotavlja, da se je možno v telesu počutiti še boljše.

Vsako telo skriva potencial kako je lahko v večji harmoniji. V telo se ujame vse kar je za um in čustva preveč. V telo se ujamejo prisilne drže, ponavljajoča gibanja, nam stresni dogodki, ipd. Včasih telo prevzame nek način delovanja, gibanja, drže, ki pa ni nujno v njegovo korist.

Cilj terapij je v telo vnesti občutek varnosti, poravnave in notranje moči ter hkrati zbuditi pretočnost, prožnost in vitalnost v telesu.
Telo raziskujem skozi dotik, ga poslušam, čutim in se prepustim njegovemu vodstvu. Preko terapevtskega dotika prepoznam njegovo zgodbo in ga s strokovnim znanjem opolnomočim, da ima možnost vzpostaviti harmonijo ter se gibati brez bolečin in omejitev.

Dobrodošla, če začutiš da je to tisto po čemur trenutno hrepeni tvoje telo.

Katere modrosti nosi kronična bolečina? + −

Kronična bolečina vedno skriva v sebi številne modrosti. Pojavi se takrat ko nismo slišali sprotnega šepetanja telesa in je telo rabilo začeti “kričati” in usmerjati pozornost nase. Kronična bolečina vedno vabi v spremembo delovanja, navad, vzorcev, prepričanj. Je potovanje nazaj k sebi, v povezanost z avtentično naravo v sebi.

Ko odpravimo bolečino pa pri nekaterih ugotovimo, da se je pot do harmonije v njihovem telesu šele začela.

Kaj pomeni holistična manualna terapija? + −

Holistična terapija pomeni, da telo obravnavam kot celoto.

Že samo fizično telo je kompleksen mehanizem v katerem se vse prepleta in povezuje med sabo. Ko pa vključimo še zavedanje, da imajo na fizično telo vpliv še vsa ostala telesa (čustveno, mentalno, duhovno, energijsko) postane naše terapevtsko delo pravi detektivski izziv.

Manualna terapija so terapevtske tehnike, ki jih izvajam z rokami. Pri svojem delu uporabljam različne miofascialne, energijske ter osteopatske tehnike.

Kdaj začeti s terapijo? + −

Pravi čas za terapijo je takrat ko začutiš notranji klic po spremembi ali po več harmonije v telesu.

Nekdo bo to začutil takrat, ko mu telo nežno šepeta in si bo zaželel “servis” telesa. Nekdo bo to začutil ko bo telo že “kričalo” od bolečine, omejitev. Ponavadi je to takrat ko je bolečina zanj nosila določeno sporočilo.

Torej čas, ko začutiš notranji impulz je pravi čas.

Kako poteka prvo srečanje? + −

Na prvem srečanju se najprej pogovoriva o tvojih spoznanjih, izzivih glede tvojega telesa. Sledi terapevtski pregled, ki je pri vsakemu drugačen.

Holistična manualna terapija je prilagojena vsakemu posamezniku in na prvem srečanju preko dotika tudi dobivam informacije o stanju telesa. Zaključimo s svetovanjem o stanju telesa ter o poteku zdravljenja. Hkrati predam priporočila o raziskovanju tvojega telesa preko gibanja.

Koliko obiskov potrebujem, da bo moje telo v harmoniji? + −

Telo v harmoniji pomeni, da se gibljemo in delujemo v življenju brez bolečin in omejitev. Pomeni, da čutimo v telesu stabilnost, poravnavo, moč ter hkrati mehkobo, prožnost, vitalnost.

Telo lahko približamo harmoniji. Vendar to ni stalno stanje saj se v nas in zunaj nas ves čas vse spreminja. Ko pa enkrat začutimo kakšne kapacitete ima naše telo, bomo želeli ohranjati in loviti harmonijo v sebi. Ugotovimo namreč, da je kvaliteta življenja in gibanja čisto druga ko je telo v dobrem stanju.

Da telo približamo harmoniji je čisto različno od osebe do osebe. Nekdo bo začutil večjo spremembo že po 3 srečanjih, nekdo po 6 srečanjih. Za nekoga pa je pot do harmonije tudi daljše potovanje in smo skupaj dlje časa.

Nekdo pa si želi le ohranjati harmonijo in se srečujemo na določen interval.

Ali delam tudi z moškimi? + −

Velikokrat pridejo na terapijo partnerji od strank. Včasih tudi otroci ter mladostniki.

Seveda delam tudi z drugo populacijo. Vendar mi je ljubše delati z ženskami. Mogoče zato, ker pri svojem delu izhajam iz sebe in iz svojih izkušenj. Občutek imam, da lažje začutim “govorico in želje” ženskih teles.

cenik

storitev

Prvo srečanje

€ 80

TRAJANJE 70 MIN

daljši pogovor, pregled, manualna terapija, svetovanje

Po potrebi vključim še podporno terapijo (laser, tecar, udarni valovi, ipd.)

Holistična manualna terapija

€ 70

TRAJANJE 50 MIN

pogovor, manualna terapija, priporočila

Po potrebi vključim še podporno terapijo (laser, tecar, udarni valovi, ipd.)

Holistična manualna terapija z vajami

€ 80

TRAJANJE 70 MIN

pogovor, manualna terapija, somatske gibalne vaje, priporočila

Po potrebi vključim še podporno terapijo (laser, tecar, udarni valovi, ipd)

mnenja

Staša, ne znam ti povedat, ampak končno sem zadihala! Končno čutim kako moje telo ni v stalnem krču, kot da bi me prebudila! Včeraj je bil sicer res naporno popolno, res sem bila izmučena. In sem se toplo objela, si dala Ayeet, se zadekala na kavču in brala, počivala, dihala, čutila. Še čutim bolečino, ampak jo prediham zavestno in se je ne bojim. Prav zaživela sem danes po vseh teh dneh ležanja in tablet! Hvalaaaa ti za vse, draga Staša ❤️ In sem si že za ta teden v urnik dala čas zame 🥰🙏🏻✨

Katja

Staša tvoja poporodna gibalnica je nekaj najbolšega kar sem si podarila po porodu 🤩 zame je bila to odlična priložnost, da se končno naučim poslušati svoje telo in pravilno izvajati vaje, ker sem po porodu želela z gibanjem začeti ponovno od začetka. In danes vem, da je to edini pravi način! Vsak teden sem se veselila našega srečanja, tvoja energija je bila tako zelo zelo prijetna, vaje so me sprostile in me napolnile z energijo za cel teden v naprej 🙂 zdaj po koncu naših srečanj čutim ogromno razliko v telesu, pri izvajanju nekaterih aktivnosti se počutim bolje kot kadarkoli prej, tudi pred nosečnostjo. Stokrat hvala! 🤗

Kaja

K Staši sem prišla po priporočilu prijateljice. Težave z bolečinami v zgornjem delu hrbta in vratu so me pestile že vrsto let. Nobena športna masaža mi ni pomagala več kot mesec dni, s tem da sem med vsako masažo zelo trpela zaradi bolečin. Pri Staši sem našla popolno kombinacijo terapije in hkrati globoke sprostitve. Njeni prijemi so resnično terapevtski. Po dveh manualnih terapijah sem končno lahko pogledala nazaj čez ramo, brez bolečin v vratu, kar prej že vsaj leto dni ni bilo mogoče oz. prijetno. Stašin studio je postal moja nova oaza miru.

Tina

Staša, ti imaš res čarobne rokice in tako lepo negovalno energijo in prostor. Če ne bi bilo tebe in tvojih fizioterapij, bi verjetno še danes hodila okrog vsa zakrčena in v bolečinah. Ti pa si mi s pomočjo fizioterapij pomagala sprostiti bolečino in telo, hkrati pa si mi dala še veliko več - najprej opomnik, da moram narediti še več tudi sama (kot naprimer taka osnova, da grem opravit MR preiskavo), pa da je del okrevanja in rehabilitacije tudi počitek in skrb sam zase;) In da je OK, če najprej poskrbimo zase.

Manca

Obisk pri Staši je čas zame - čas za moje telo in duha. Dogodke in odnose v svojem življenju namreč doživljam zelo telesno... Kadar je veliko vsega, čutim, da je moje telo v napetosti in 'na preži'. Obisk pri Staši je kot nežen 'reset', ki mi pomaga, da se povsem umirim in sprostim, moje telo pa spet vrne v harmonično ravnovesje.

Valentina

Terapija vpliva name čudežno. Manualna terapija me 100% sprosti in pomirja. Počutim se dobro tako fizično, predvsem pa psihično. Napolni me z veliko energije in predvsem notranje pomiri in me napolni z notranjo močjo. Hvala Staša🥰

Mateja

Staša je res ena zlata duša, ki s svojo nežno prisotnostjo in celostnim pristopom ustvari prostor, v katerem se umiriš in predaš svoje telo, lahko bi rekla zdravljenju. Ne samo zaradi masaže in drugih fizioterapevtskih pristopov, občutek imam, da s tem umiri tudi moj živčni sistem, ki se resetira in odpre tistemu, kar ponuja. Zaradi mojega težave s stopalom sem obiskala že kar nekaj zdravnikov in fizioterapevtov, se na koncu odločila tudi za operacijo, vendar izboljšanja ni bilo. Staša mi je pomagala videti, da težava ni samo v stopalu in da je celo telo tisto, ki mora biti v ravnovesju, za kar pa lahko s prisotnostjo v telesu največ naredim tudi sama. Hvala Staša, ker mi pomagaš videti pot.

Urška

K Staši sem prišla po priporočilu sestre, saj sem imela po drugem porodu težave z diastazo. In wau, kako prijetna in srčna oseba je ona. Tako lepo me je sprejela. In že po prvih dotikih, med izvajanjem manualne terapije, sem vedela, da ve kaj dela. V nulo pozna telo in ve, kje ga podpreti. Pomagala mi je tudi s težavami v hrbtu in vsakič se počutim kot prerojena, ko odhajam iz njenih prostorov. Celostno pristopi k problemu in brez dvoma je ona pravi naslov za podporo telesu.

Magdalena

S Stašo sem prvič prišla v stik po priporočilu prijateljice ob akutnih bolečinah v križu. Prvi občutek vstopa v prostor, mirna glasba, Stašin miren, prijeten glas, vauu. Sem oseba, ki ne zaupa prav lahko, a pri Staši o brezpogojnem zaupanju ni bilo dvoma. Nežna umirjena terapija s posluhom za človeka je obrodila rezultate praktično takoj. Odločila sem se za redne obiske, ki celostno vplivajo na moje telesno in duševno dobro počutje. V enem stavku bi Stašo in njen prostor opisala kot da prideš k "Angelu v nebesa"! na tej strani Zemlje. Priporočam

Andreja

Staša je krasna in iz srca jo priporočam. Spoznala sem jo kot fizioterapevtko, a je po mojem mnenju veliko več, kot le to. Najlažje bi jo opisala kot “mindful body coach”. Ima strokovno znanje in dolgoletne izkušnje iz prakse, njena dodana vrednost pa je izjemen čut za sočloveka in celostna obravnava na več nivojih. Njeno delo dosega globje plasti človeka in ga podpre onkraj fizičnih izzivov. Ustvari varen prostor za vsakogar in ga z veliko mero empatije podpre. Zelo sem hvaležna, da imam na poti moje osebne preobrazbe privilegij izbrati ravno njo. Hvaležna, da mi pomaga v ravnovesje, me usmerja in spodbuja. Je izjemna strokovnjakinja in v njej je še veliko potenciala.

Maja

K Staši sem se odpravila po priporočilu in želji, da po porodu svoje telo zaupam strokovnjaku, ki res ve kaj dela. In to sem dobila. Še več, pričakovala sem nek klasičen pregled pri fizioterapevtu, dobila pa izkušnjo po kateri je moje telo hrepenelo pa tega sploh nisem vedela. Prava telesna meditacija. Tako prijetno je bilo, Staša je nežna, ljubeča in njen način dela s telesom te odpelje daleč stran od skrbi in napetosti. Ostane samo bivanje v čistem miru. Res razume poporodno telo, ga neguje in svetuje kako naj ga neguje tudi sveža mamica. Iz srca priporočam prav vsaki.

Nataša

Terapija pri Staši mi vedno znova predstavlja en tak globinski reset telesa. Točno ve, kateremu delu telesa se posvetit in kako močno pritisnit. Občutek je kot da s terapijo odpada tudi en kup energijskih in čustvenih vozličkov, ki so se zapisali v telo. Hkrati pa mi je všeč njena strokovnost- podpora pri odpravljanju diastaze, nasveti za vadbo in celostna obravnava, kjer vedno svetuje na način, da upošteva tako celo telo kot tudi druge aspekte življenja. Toplo, toplo priporočam!

Za žensko, ki si želi harmonijo v telesu